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  BEWEGUNG

 

 

   Fit, gesund und beweglich sein und bleiben in entspannter Atmosphäre?

                               

                         Hier ist die Lösung!

 

                       "Beauty-Medi-Trimmer"

                                = SANFTE FITNESS

 

für eine attraktive Körpersilhouette, zur Festigung der gesamten Muskulatur und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.

Meine einzigartigen Geräte sind eine Entwicklung aus den USA.

 
Sie ermöglichen 6 spezielle Bewegungseinheiten über eine vorgegebene Zeitdauer durchzuführen. Diese computergestützte Gymnastik kann mit Unterwassergymnastik verglichen werden. Es scheint fast so, als würde die Schwerkraft nicht existieren.
Sie fühlen sich leicht und entspannt und das ohne Schweiß und Anstrengung.
 
Eine Stunde Training entspricht in etwa 4 Stunden herkömmlicher Gymnastik.
 
Die damit zu erzielenden Resultate sind verblüffend.

    

     Lassen SIE Ihren Körper arbeiten und Ihre Seele baumeln.

 

   

 

 

Was tun die Trimmer für SIE?

 

Oberschenkel - Trimmer

Festigt und stärkt die inneren und äußeren Oberschenkelmuskeln und glättet Unebenheiten. Übungsform: Sie liegen auf dem Rücken, die Beine werden in die beiden einzelnen Beinführungsschienen gelegt und der Po liegt am untersten Ende des festen Polsters.

 

Taillie - Trimmer

Festigt Brustkorb, Brust, Oberarme und Schultern.
Übungsform: Sie liegen auf dem Rücken, strecken die Arme nach hinten und fassen die Ruderstange oder liegen auf den Rücken, die Beine - wie oben - auflegen und mit den Beinen rudern.

 

Bein - Trimmer

Festigt und stärkt effektiv die gesamten Beine, besonders die inneren und äußeren Oberschenkelmuskeln. Wirkt positiv auf das Gleichgewicht.
Übungsform: In Rückenlage werden die Beine rotierend bewegt.

 

Bauch - Trimmer

Trainiert, stärkt und festigt die gesamte Bauchmuskulatur.
Übungsform: Sie liegen auf dem festen Teil des Trimmers. Die Beine werden automatisch angehoben, Sie spannen die Bauchmuskulatur an.

 

Oberkörper - Trimmer

Intensive Rückenmassage, aber auch Entspannung und Stärkung der Rückenmuskulatur.
Übungsform: Sie liegen mit dem Rücken über dem Massagekissen.

 

Bauch - Hüft - Trimmer

Stärkt und festigt die Hüft-, Po- und Bauchmuskulatur.
Übungsform: Sie liegen auf dem Rücken und platzieren das Gesäß auf den 2 beweglichen Auflagen – das Gewichtkissen wird auf den Unterleib gelegt.

 

Meine Empfehlung

Meine Erfahrung zeigt, dass man bereits nach 3-4 Wochen konsequentem Training eine deutliche Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und eine spürbare und sichtbare Umfangreduzierung feststellen kann. Schmerzhafte Verspannungen lösen sich und Muskelkraft wird sanft und effektiv aufgebaut.

 

Starten Sie mit zwei Studienbesuchen die Woche, um schnell ein Ergebnis zu fühlen und sich dauerhaft fit zu halten.

Danach können Sie ganz nach Belieben Ihr eigenes Trainingsprogramm gestalten.
 

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